top of page
Поиск


Как отпустить обиду?
Обида – это реакция на несовпадение реальности и наших ожиданий. Отголосок из нашего детства: маленький ребёнок так манипулирует...

Ольга Тимонина
31 янв. 2022 г.3 мин. чтения
12 просмотров


Скажи мне чем ты болен, и я скажу кто ты. Часть 7. Бронхиальная астма
Это люди, не умеющие устанавливать адекватную, комфортную для них, эмоциональную дистанцию с окружающими. То слишком сильно сблизятся до...

Ольга Тимонина
24 янв. 2022 г.3 мин. чтения
10 просмотров


Анекдот
Совет от физиков: если человек колеблется - отойдите. Пусть придёт в равновесие. Иначе вам придётся колебаться вместе с ним. Войдёте в...

Ольга Тимонина
13 янв. 2022 г.1 мин. чтения
14 просмотров


Как покорять мир и достигать своих целей
Вы ещё помните дерзкие желания и планы, что загадали в новогоднюю ночь? Хотите, чтобы они точно исполнились, следуйте инструкции. 1)...

Ольга Тимонина
5 янв. 2022 г.1 мин. чтения
7 просмотров


Книги для женщин, которым не везёт с мужчинами
Норвуд Робин Надо ли быть рабой любви? Ланди Бэнкрофт Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость Валентина Москаленко Когда любви...

Ольга Тимонина
30 дек. 2021 г.1 мин. чтения
13 просмотров


Ментальная усталость
По данным исследований М. Боксема, одного из ведущих специалистов в изучении проблем ментальной усталости, утомляемость зависит от...

Ольга Тимонина
19 дек. 2021 г.2 мин. чтения
36 просмотров


Анекдот
Стадии дозревания клиента до психотерапии: 1) Это мне надо к психотерапевту? Да вам самим лечиться надо! 2) Да все так живут и ничего! 3)...

Ольга Тимонина
2 дек. 2021 г.1 мин. чтения
10 просмотров


Легко ли быть психологом?
Когда ты ещё молод… Ты что, правда, психолог?! - Я тебе сейчас домик нарисую, а ты мне расскажешь всё про меня и сравним! - Типа ты всё...

Ольга Тимонина
22 нояб. 2021 г.3 мин. чтения
23 просмотра


Три типа нашего окружения. Как мы гаснем?
Я горю, генерирую энергию и идеи - вокруг все горят и генерируют идеи. Отличный вариант! Замечательно заряжает, даже если вы генерируете...

Ольга Тимонина
20 нояб. 2021 г.1 мин. чтения
13 просмотров


Люблю машину больше, чем себя
Спорим, вы любите свой автомобиль больше, чем себя? Каким топливом вы его заправляете? Почему именно этим, а не более дешёвым, с низким...

Ольга Тимонина
15 нояб. 2021 г.1 мин. чтения
6 просмотров


Я способен на большее!
#мечта #цель #возможности #робертэнтони #цитата #цитатаробертаэнтони #рэнтони #самообман #работа #психологвтуле #психологтимонинаольга...

Ольга Тимонина
29 нояб. 2018 г.1 мин. чтения
22 просмотра


Поведение неуверенного в себе человека
"ЖАЛОБЫ И ОБВИНЕНИЯ" Мы обвиняем других и жалуемся на них, поскольку отказываемся принять тот факт, что мы сами ответственны за все, что...

Ольга Тимонина
24 нояб. 2018 г.4 мин. чтения
67 просмотров


Взять высоту (о получении дополнительного образования)
Психолог с многолетним стажем Ольга Тимонина рассказывает, что приобретение новой работы – это лишь один, самый очевидный плюс, который...
(интервью для газеты "Тула" от
16 нояб. 2018 г.1 мин. чтения
14 просмотров


Не принимаю своего ребёнка
«Не принимаю своего ребёнка» чаще означает «не принимаю себя в роли матери». Не совпадаю с придуманным кем-то идеалом. Если вам не...
Ольга Тимонина
10 нояб. 2018 г.3 мин. чтения
34 просмотра


Чем питается тревога?
Тем, чем ВЫ её кормите: Вашим стремлением соответствовать норме. Чтобы всё как у людей: в браке, дети, квартира, машина, отпуск,...
Ольга Тимонина
5 нояб. 2018 г.2 мин. чтения
38 просмотров


Победители и жертвы
Для жертвы весь мир ограничения, для победителя – ресурс. А речь то об одних и тех же вещах: пол, возраст, образование, семейное...

Ольга Тимонина
9 окт. 2018 г.1 мин. чтения
28 просмотров


Моя душа торопится
Моя душа торопится. Я подсчитал свои годы и обнаружил, что у меня осталось меньше времени на жизнь, чем прожито. Я чувствую себя таким...

Ольга Тимонина
27 сент. 2018 г.2 мин. чтения
57 просмотров


Накопилось
Важно не то, в каком отеле мира вы проведёте 14 дней отпуска, а то, как вы проживёте остальные 350 дней. Жизнь ежедневность. Дерьмо не...
Ольга Тимонина
18 сент. 2018 г.1 мин. чтения
31 просмотр


Люди-зеркала
Чтобы понять себя надо остаться в тишине и услышать свой внутренний голос. Не только отключить внешние шумы (радио, телевизор, музыка,...
Ольга Тимонина
24 авг. 2018 г.1 мин. чтения
50 просмотров


Ненависть
Есть разница между фразами «Я тебя ненавижу!» и «Я испытываю к тебе ненависть». Первая – переживание в текущем моменте, полное...
Ольга Тимонина
15 авг. 2018 г.1 мин. чтения
27 просмотров
bottom of page